最近感覺到臀部肌肉拉傷的疼痛，可能是練平板的時候受傷，或是跑步的時候拉傷，也或許是上班坐太久姿勢不良造成的，其實我自己也不是很清楚。再者今年以來在腹部也一直感覺有東西在流動，甚至有點懷疑身體是不是長了甚麼怪東西？年紀才剛過48歲，就覺得在急速惡化中，頻尿，嗜睡等等老化症狀也一一浮現，是該好好維修保養一下了。
其他老化比較快的算是眼睛了，從43歲開始發現有老花現象，到今年覺得變得更惡化了，戴正常的眼鏡看電腦螢幕都覺得看不清楚了，非得上變焦眼鏡才行。頭髮的老化也加速進行中，髮量明顯變少，白頭髮也越來越多，臉上皮膚也鬆垮多皺。牙齒方面也出現怪怪的狀態，下面的兩顆門牙一直怪怪的，右上後方的第二顆大臼齒補過的銀牙也有些裂開了，得找時間再回去牙醫診所看看了。2018/9/8給牙醫洗牙順便檢查，在左上後方的臼齒發現了蛀牙，有一個小洞，補了起來，右後方的臼齒還是看不出有甚麼異樣，牙醫的說法是咬了太硬的東西超過牙根的負荷造成的。
